Vacunas de limón con jengibre y cúrcuma

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Vacunas de limón con jengibre y cúrcuma

Vacunas de limón con jengibre y cúrcuma

Al considerar qué tipo de bebida compartir para las celebraciones de la víspera de Año Nuevo este año, inicialmente pensé en cócteles sin alcohol.

Son afrutados y sin alcohol, ¿qué no es amar?

Bueno, si soy honesto, no soy un gran fanático de los mocktail.

Entonces pensé: "¿Qué sería algo que me gustaría beber si entrara a una fiesta de NYE?" Respuesta: Disparos saludables.

Vacunas de limón con jengibre y cúrcuma

Llámame abuela, no me importa.

Así es como ruedo estos días.

¿Estás conmigo?

En caso afirmativo, activemos nuestro antiinflamatorio.

Esta toma de 5 ingredientes y 5 minutos comienza con a.

Vacunas de limón con jengibre y cúrcuma

Sin embargo, si no tienes un exprimidor, no temas.

¡Puedes mezclar fácilmente tus ingredientes en una y colar para obtener un efecto similar!

Últimamente he estado gravitando hacia el jugo con un alto contenido de vitamina C, ya que es temporada de gripe.

Y también siempre estoy buscando formas de obtener más cúrcuma, jengibre y limón en mi sistema.

¿Porque preguntas?

Vacunas de limón con jengibre y cúrcuma

La cúrcuma contiene un compuesto llamado curcumina, que cuenta con sorprendentes efectos antioxidantes y antiinflamatorios.

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El jengibre es un antiinflamatorio y antioxidante natural que ayuda a la digestión y alivia las náuseas.

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El limón es naturalmente desintoxicante y alcalinizante en el cuerpo, ayuda a evacuar los intestinos de forma saludable y tiene mucha vitamina C, que estimula el sistema inmunológico.

Vacunas de limón con jengibre y cúrcuma

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Y la pimienta negra ayuda a aumentar la absorción de la cúrcuma hasta en un 2,000%.

Si, 2,000!

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Una vez que haya extraído su jugo, es hora de agregar esa pimienta negra mágica a la mezcla y arrojar una.

Vacunas de limón con jengibre y cúrcuma

¡Esperamos que TE ENCANTEN estas fotos!

Ellos son:

Si te gustan estos sabores, ¡sé que te encantarán estas vacunas de bienestar!

Sin embargo, si está buscando beneficios similares con una mordida menos intensa, pruebe nuestro o en su lugar.

Si está buscando más inspo de bebidas de NYE, ¡consulte nuestro,, o nuestro favorito de los fanáticos!

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Saludos amigos!

NOTA: Actualizaciones realizadas para mejorar el método de licuadora 1/2/19

Vacunas de limón con jengibre y cúrcuma

Vacunas de limón con jengibre y cúrcuma

¡Fotos de bienestar de 5 ingredientes con beneficios antiinflamatorios, una megadosis de vitamina C y un delicado equilibrio de sabores para crear el mejor jugo para aumentar la inmunidad!

- 1/4 taza de cúrcuma fresca picada

- 1/4 taza de jengibre fresco picado

EXPRIMIDOR: A, agregue naranja, limón, cúrcuma y jengibre.

MEZCLADOR: Agregue la cúrcuma y el jengibre a una o.

Vacunas de limón con jengibre y cúrcuma

Nosotros preferimos el

Luego agrega el jugo de la naranja y los limones.

Una herramienta de jugos como o puede ayudar!

Mezcle a fuego alto durante 30 segundos.

Agregue un poco de agua si tiene problemas para mezclar pero no necesita ninguna.

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